Datum konání: 9. 2. – 9. 2. 2026
Místo konání: Praha – MŠ Slunéčko , Beníškové 988, 15000, Praha 5 – Košíře
Lektor/lektoři: Mgr. Klára Korbelová
AROMAWELL
Dopřejte si dvě hodiny opravdového zastavení, které potřebuje každý, kdo pracuje ve školství. Interaktivní a prožitkový wellbeing seminář AromaWell je zaměřený na sebepéči a psychohygienu prostřednictvím aromaterapie. Vychází z principů práce s nervovým systémem a z toho, co pedagogové skutečně prožívají: chronický stres, zahlcení, únava i vyčerpání.
V průběhu semináře se dozvíte:
· jak poznat kvalitní esenciální oleje, abyste používali jen to, co je bezpečné a účinné,
· které oleje přímo ovlivňují limbický systém a pomáhají zklidnit nervovou soustavu,
· které vůně aktivují pozornost a energii, když potřebujete fungovat dál,
· jak esenciální oleje podporují regulaci emocí, soustředění i psychickou odolnost,
· a jak je můžete jednoduše zapojit do své osobní každodennosti.
Součástí setkání je také tvorba vlastního antistresového roll-onu, který si odnese jako osobní podporu na dny, kdy je toho moc.
